セルフプランとは？——保護者が作る利用計画。何が付いてこないかも知っておく

そもそも利用計画とは

受給者証を申請するとき、障害児支援利用計画（案）の提出が求められます。これは、どのサービスをどう組み合わせて使うかを示すものです（→障害児支援利用計画とは？）。

作り方には二つの道があります。

セルフプランが選ばれる場面

• 相談支援事業所に空きがない——地域によって事情が異なります
• 使うサービスが1つで、内容がはっきりしている
• 早く手続きを進めたい
• 自分で組み立てたい

自分で作るときに書くこと

様式は自治体により異なります。共通して尋ねられるのは、条文が「勘案する」としている事柄——心身の状況、置かれている環境、利用に関する意向その他の事情——にあたる部分です。

1. どうなったらいいか（望む生活）——ここが出発点です。「安心して過ごせる場所を作りたい」でかまいません
2. いま困っていること——場面ごとに、具体的に
3. いま使っているもの——園、医療、家族の支え
4. 使いたいサービスと量——週に何回、どのサービス
5. だれが担当するか——事業所名など
6. 気をつけてほしいこと——本人の特性、体調、送迎

記入例——公開されている様式で、項目の並びを見る

様式は自治体ごとに違いますが、記入例を公開している自治体があります。ここでは東京都世田谷区の「児童利用支援計画（セルフプラン）記入例」を例に、どんな順番で何を尋ねられるのかを見ていきます（新宿区については後述します）。

⑥週間計画は「1週間の絵」です

時間割のような表に、学校・園、通所、習い事、家で過ごす時間を置いていきます。あわせて「サービス提供によって実現する生活の全体像」という欄があり、ここにそのサービスで何を目指すのかを1〜2文で書きます。

⑤の目標と⑦の量（週に何日）が、この1枚でつながっているかを見ると、書き漏れに気づきやすくなります。

書き方——「できない」ではなく「どの場面か」

③や④の欄で手が止まりやすいのは、状態を一語で言い切ろうとするときです。様式が尋ねているのは診断名ではなく、生活の場面です。

右の書き方には、いつ・どこで・どうなるかと、どうすればうまくいったかが入っています。⑤の目標や⑦の量を考えるとき、そのまま材料になります。

新宿区の場合

新宿区は「サービス等利用計画・障害児支援利用計画について」のページで、セルフプランを提出できることを明記しています。

• 様式・記入例は、このページには掲載されていません（2026年9月7日 確認）。書式は窓口でご確認ください
• 同じページから指定障害児相談支援事業所一覧（PDF）が公開されています。「空きが出たら依頼したい」と考えている場合は、この一覧が出発点になります
• 問い合わせ先＝新宿区 福祉部 障害者福祉課／新宿区基幹相談支援センター

新宿区の受給者証の手続き全体は新宿区の受給者証に、区の相談窓口は新宿区の発達相談窓口にまとめています。

セルフプランのときに、自分で気をつけること

相談支援に依頼した場合に制度側が担う部分を、自分で見ることになります。

更新のときに、いちばん気をつけること

受給者証には有効期間があり、更新の手続きが必要です（→受給者証の更新手続き）。

• 有効期間はいつまでか——受給者証に記載されています
• 更新の案内は届くか——自治体によって異なります。届かない前提で管理するほうが安全です
• いつから手続きできるか——期限の何か月前からか、窓口で確認
• 計画案は再度必要か——更新時の扱いも自治体により異なります
• 量を変えたいか——更新は、見直しのよい機会になります

受給者証の有効期間は、市町村が1か月から12か月の範囲で定めます。お子さまによって長さが違うことがあるので、思い込みで判断しないでください。

困ったときの相談先は、変わりません

セルフプランでも、相談先が無くなるわけではありません。

※本記事は一般的な情報提供です。セルフプランの可否・様式・運用は自治体により異なります。詳しくはお住まいの市町村の窓口でご確認ください。療育は医療ではありません。

出典

• 児童福祉法（昭和22年法律第164号）／e-Gov法令検索第6条の2の2第6項（障害児相談支援＝障害児支援利用援助及び継続障害児支援利用援助）／第7項（計画案の作成、支給決定後の関係者との連絡調整その他の便宜の供与、計画の作成）／第8項（内閣府令で定める期間ごとの利用状況の検証と見直し、計画の変更と連絡調整、または申請の勧奨）
• 「児童福祉法に基づく指定通所支援の事業等の人員、設備及び運営に関する基準」（平成24年厚生労働省令第15号）／e-Gov法令検索第27条第3項（保護者及び障害児への面接義務）／第8項（少なくとも六月に一回以上の見直し）
• 世田谷区「セルフプランの作成について」（記入例）児童利用支援計画（セルフプラン）＝記入例PDF。①基本情報（同意事項＝「相談支援事業者に依頼した場合に行われるサービス事業者との調整や定期的な計画の見直し（モニタリング）が実施されないことなどについて説明を受け、理解しています」／セルフプランを利用する理由の4択）／②本人・家族の情報／③-1 本人の理解のために／③-2 本人の考え（不明の場合は空欄可）／③-3 保護者の考え／④希望すること・必要なこと／⑤目標（これから1年間でめざすこと）／⑥週間計画（サービス提供によって実現する生活の全体像）／⑦希望するサービス
• 新宿区「サービス等利用計画・障害児支援利用計画について」2「セルフプランについて」＝「相談支援専門員が作成するサービス等利用計画・障害児支援利用計画に代えて、ご自身や身近な方、保護者が作成した『セルフプラン』を提出することもできます。」／指定障害児相談支援事業所一覧（PDF）。様式・記入例の掲載は同ページには無し（2026年9月7日確認）
• 発達障害者支援法（平成16年法律第167号）／e-Gov法令検索第14条（発達障害者支援センター）

※上記の出典は2026年9月7日に閲覧して内容を確認しました。各団体の記載は更新される場合があります。最新の情報は各サイトでご確認ください。

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