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📖 用語・基礎知識

セルフプランとは?——自分で作るサービス利用計画

最終更新:2026年7月24日
セルフプランとは、サービス利用の計画(障害児支援利用計画)を、相談支援専門員ではなく、保護者自身が作成する方法のことです。受給者証の申請の際に選べます。

どんなとき選ぶ?

身近な人が計画を作りたい場合や、地域の相談支援事業所に空きがない場合などに選ばれます。書き方は自治体の窓口で相談できます。ただし、定期的な見直し(モニタリング)の伴走は受けにくい点は知っておきましょう。

迷ったら

「専門員に頼む」か「セルフプラン」かは、ご家庭の状況によります。伴走してほしいなら相談支援専門員、身近に進めたいならセルフプラン、が一つの目安です。迷う場合は窓口で相談を。

よくあるご質問

あとから相談支援専門員に切り替えられますか?
更新のタイミングなどで切り替えられる場合があります。詳しくはお住まいの自治体の窓口にご確認ください。
この記事について:本記事は、子育て・発達に関する一般的な情報の提供を目的としています。内容は一般に知られている知見や国・自治体の公的情報に基づいてまとめていますが、お子さまの発達には個人差があり、すべてのお子さまに当てはまるものではありません。診断や治療に関する判断は、医師などの専門機関にご相談ください。制度の内容・手続きはお住まいの自治体や時期により異なる場合があります。最新の情報は各自治体の窓口・公式サイトでご確認ください。

お子さまのこと、専門スタッフに相談してみませんか

のびのび発達ラボを運営する児童発達支援てらぴぁぽけっと早稲田教室(東京都新宿区・早稲田駅徒歩1分)には、言語聴覚士・公認心理師・精神保健福祉士・保育士など多職種の専門スタッフが在籍しています。見学・ご相談は、診断の有無に関わらず承ります。