生まれつきではなく、育つ力
レジリエンスは、生まれつき決まっているものではなく、経験を通じて育つと考えられています。うまくいかない経験を、支えられながら乗り越える——その積み重ねが、立ち直る力を育てます。
育てる土台
- 安心できる大人との関係（愛着）
- 「できた」の成功体験（自己肯定感）
- 困ったときに「助けて」と言える経験
失敗を避けさせるのではなく、失敗しても大丈夫だと感じられる関わりが、レジリエンスを育てます。
よくあるご質問
失敗するとすぐくじけます。
立ち直る力は経験で育ちます。失敗を責めず、乗り越える過程を支えることが大切です。安心できる関係と成功体験の積み重ねが土台になります。
この記事について：本記事は、子育て・発達に関する一般的な情報の提供を目的としています。内容は一般に知られている知見や国・自治体の公的情報に基づいてまとめていますが、お子さまの発達には個人差があり、すべてのお子さまに当てはまるものではありません。診断や治療に関する判断は、医師などの専門機関にご相談ください。制度の内容・手続きはお住まいの自治体や時期により異なる場合があります。最新の情報は各自治体の窓口・公式サイトでご確認ください。
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