覚醒のかたより
子どもによっては、すぐぼんやりしてしまう（覚醒が低い）、些細なことで興奮しすぎる（覚醒が高い）といった、覚醒の調整の難しさが見られることがあります。感覚の受け取り方（感覚統合）とも関わります。
整える工夫
ぼんやりしがちなら、体を動かす活動で覚醒を上げる。興奮しやすいなら、クールダウンや落ち着く感覚活動（センサリーダイエット）で下げる——など、その子に合わせて調整します。作業療法士（OT）に相談すると具体的な工夫が見つかります。
よくあるご質問
授業中ぼーっとしています。
覚醒が低めで、頭が働きにくい状態かもしれません。体を動かす活動を挟むと切り替わることがあります。気になる場合は専門職にご相談ください。
この記事について：本記事は、子育て・発達に関する一般的な情報の提供を目的としています。内容は一般に知られている知見や国・自治体の公的情報に基づいてまとめていますが、お子さまの発達には個人差があり、すべてのお子さまに当てはまるものではありません。診断や治療に関する判断は、医師などの専門機関にご相談ください。制度の内容・手続きはお住まいの自治体や時期により異なる場合があります。最新の情報は各自治体の窓口・公式サイトでご確認ください。
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