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着替えや身支度に時間がかかるとき|新宿区と周辺の区の相談先と、公的な資料の例

最終更新:2026年10月16日
お子さんの着替えや身支度に時間がかかると、毎日のことだけに心配や不安を感じることもあるかもしれません。このページでは、公式資料に書かれているボタン操作の難しさや配慮の例、そして新宿区や周辺の区で利用できる相談先について整理しています。日々の生活で気になっていることを整理し、専門窓口へ相談する際の参考にしていただけます。

最初に:保護者がまず知っておくとよいこと

毎日の着替えや身支度でお困りのときは、ひとりで抱え込まずに専門の窓口へ相談してよいです。お子さんの発達について心配や不安がある場合は、自治体などに電話で相談できる窓口が設けられています。くわしい対応や状況に合わせた支援については、それぞれの相談先でご確認ください。

公式の資料では:着替えの難しさと配慮について

厚生労働省の資料では、「洋服 のボタンを例に苦手さを考えてみましょう。」と示されています。具体的な難しさとして、「まず、ボタンを指先でしっかりと持てずに 何回も持ち直すことがあります。」と説明されています。また、「さらに、ボタンを通したとしても、穴の反対からボタンを引き出せずに、また元に戻っ てしまうこともあります。」と挙げられています。このように、ボタンを指先で持つことや穴から引き出す操作に難しさがある場合があります。配慮の例として、「・着替えの時間に余裕を持たせる ボタンの操作が難しくても、時間をかければ自分でボタンを掛けることが出来る子ど もたちもいます。」と記載されています。さらに、「朝の身支度の時間を多めにとる、他の子どもよりも早めに着替え始め るなど、時間に余裕を持たせる配慮も必要です。」と示されています。加えて環境面については、「着替えている途中に他の ものへ気がそれてしまわないように、個室やパーテーションを準備するなど、余計な情 報が入らない環境設定も大切です。」と述べられています。

新宿区の相談先:発達や生活面についての窓口

新宿区では、「言葉や生活面、友だちとのかかわり方等、お子さんの発達へのご不安、ご心配について、専門スタッフが電話にて相談を受けつけています。」という窓口があります。連絡先は「●電話番号:03-6273-8701」です。こちらの窓口では、「電話での発達相談の内容によって、後日来所での相談・サービス利用相談等のご案内をいたします。」と案内されています。また、新宿区では「小児発達専門医による個別相談」も行われており、対象となる相談内容として「(運動発達の遅れが心配、なかなか歩かない、お友達とうまく遊べないなど)」が挙げられています。

通いやすい周辺の区の相談先(文京区・豊島区にお住まいの場合)

豊島区にお住まいの場合は、「お子さんの発達で心配や不安がある時はご相談ください。」と案内されている窓口があり、「電話:03-5966-3131」で相談を受けつけています。文京区にお住まいの場合は、「子どもの発達および教育に関する相談」が実施されており、「面接相談は予約制です。」と案内されています。

表:気になることと、まず相談する先

気になることの例 お住まいの地域 まず相談する先
言葉や生活面、友だちとのかかわり方等の不安 新宿区 電話相談(「●電話番号:03-6273-8701」)
運動発達の遅れが心配、なかなか歩かない、お友達とうまく遊べないなど 新宿区 「小児発達専門医による個別相談」
発達の心配や不安 豊島区 電話相談(「電話:03-5966-3131」)
子どもの発達および教育に関する相談(予約制の面接相談など) 文京区 「子どもの発達および教育に関する相談」の窓口

相談の前に、家庭でできる整理

相談先にお子さんの様子を具体的に伝えるために、家庭での状況をメモなどに整理しておくと役に立ちます。たとえば、ボタンを指先で持とうとするときに何回も持ち直しているか、穴を通した後に引き出せずに戻ってしまうことがあるかなど、公式資料に書かれているような具体的な場面を記録しておくとよいです。また、着替えの途中で他のものに気がそれてしまう場面があるかどうかもメモしておくと、相談時の説明に役立ちます。家庭での具体的な対応法については、くわしくは相談先でご確認ください。

相談先で聞く文の例

相談先へ連絡する際は、たとえば「ボタンを指でうまく持てなかったり穴から引き出せなかったりして着替えに時間がかかるのですが、どのように様子を見ればよいでしょうか。」と尋ねてみることができます。また、たとえば「着替えの途中で他のものに気がそれてしまうことがあるのですが、どのような配慮や環境設定が考えられますか。」と聞くこともできます。さらに、たとえば「来所での相談やサービス利用の案内を受けるには、どのような手続きが必要ですか。」と確認することもできます。

この記事の資料に書かれていないこと(相談先で確かめること)

各窓口の具体的な受付時間や詳しい面談の流れ、受診やサービス利用にかかる詳細な要件は、この記事の資料には書かれていません。また、個別の詳しい支援計画の内容についても記載がありませんので、くわしくは相談先でご確認ください。

よくある質問

Q1. 新宿区では電話で発達の相談ができますか?

はい、「言葉や生活面、友だちとのかかわり方等、お子さんの発達へのご不安、ご心配について、専門スタッフが電話にて相談を受けつけています。」とされており、「●電話番号:03-6273-8701」で相談が可能です。

Q2. 電話相談の後に直接会って相談することはできますか?

はい、新宿区の窓口では「電話での発達相談の内容によって、後日来所での相談・サービス利用相談等のご案内をいたします。」とされています。

Q3. ボタンが苦手な場合、どのような配慮が資料に書かれていますか?

資料には、「・着替えの時間に余裕を持たせる ボタンの操作が難しくても、時間をかければ自分でボタンを掛けることが出来る子ど もたちもいます。」ということや、「朝の身支度の時間を多めにとる、他の子どもよりも早めに着替え始め るなど、時間に余裕を持たせる配慮も必要です。」と示されています。また、「着替えている途中に他の ものへ気がそれてしまわないように、個室やパーテーションを準備するなど、余計な情 報が入らない環境設定も大切です。」とされています。

Q4. 文京区の面接相談には予約が必要ですか?

文京区の「子どもの発達および教育に関する相談」では、「面接相談は予約制です。」と案内されています。

公式出典

この記事について:本記事は、子育て・発達に関する一般的な情報の提供を目的としています。内容は学会・職能団体・国の機関が公開している情報にもとづいてまとめていますが、お子さまの発達には個人差があり、すべてのお子さまに当てはまるものではありません。診断や治療に関する判断は、医師などの専門機関にご相談ください。

制度のこと、見学のときに一緒に確認できます

のびのび発達ラボを運営する児童発達支援てらぴぁぽけっと早稲田教室(東京都新宿区・都電早稲田駅徒歩1分)では、受給者証の申請や利用料のしくみについても、見学・ご相談の際にご案内しています。手続きが不安な段階からお声がけいただけます。見学・ご相談は、診断の有無に関わらず承ります。

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